La ruta parte de Mioño para dirigirse por la carretera al Barrio de Lusa, donde nos acercamos al lavadero para coger una pista que pasa bajo la autovía y que nos sube a la zona minera de Campo Ezquerra, de donde bajamos a la zona minera de Perado, y volvemos a pasar bajo la autovía para bajar hasta la Playa de Dícido, enlazando el camino del cauce, que nos lleva a remontar el Río Cabrera hasta el centro de Mioño, donde cerramos este corto circuito.
De esa manera se recorren 6'56 kilómetros, con 259 metros de desnivel acumulado, que se resuelven a ritmo fuerte en 1 hora y media.
Comenzamos a andar en el centro de Mioño, cogiendo la carretera que toma por la derecha del polideportivo...
...e ignorando un puente a la izquierda que cruza el Cabrera.
Siguiendo carretera adelante, llegamos al barrio de Lusa, donde giramos a la izquierda, pasando al lado de una fuente...
...y bajando a un puente sobre el Cabrera, dejando a la derecha el lavadero del barrio.
La carretera sigue a la izquierda, dejando un centro ecuestre a esa mano, y girando a la derecha para pasar bajo la autovía...
...saliendo a una bifurcación donde tomamos a la derecha.
El ramal vuelve a bifurcarse y tomamos a la izquierda, en ascenso...
...cogiendo una pista forestal en fuerte ascenso, donde seguimos al frente, ignorando un ramal secundario a la izquierda.
Seguimos ganando altura e ignoramos otro ramal secundario a la izquierda, subiendo al frente...
...hasta dejar un senderillo a la izquierda antes de salir a zona de fincas, donde seguimos fieles a la pista.
Rebasamos una cancela y seguimos en ascenso ignorando un ramal que se junta por la derecha desde ese lado de la finca
...y rebasamos otra tras la que la pista se bifurca, y dejamos el ascenso para tomar a la izquierda.
Tras ignorar un ramal que se junta por la derecha, seguimos al frente y comenzamos el descenso...
...para ignorar un ramal que marcha a la izquierda, en llano, antes de llegar a una zona de edificios de servicio de la mina.
Comenzamos a perder altura, manteniéndonos en la pista principal, ignorando un camino que ataja a la izquierda...
...y llegando a una bifurcación donde seguimos al frente, ignorando el ramal que enlaza por la izquierda, e inmediatamente otro que sube a unas estructuras a la derecha.
Antes de pasar por un puente que salva una vaguada, ignoramos un ramal que se junta desde la izquierda...
...y rebasamos un bebedero.
Llegamos a la altura de otra cota llana, donde atajamos a la izquierda...
...y al momento atajamos a la derecha, enlazando una pista que baja al lado de unas estructuras de carga de mineral.
La pista pasa por debajo de la autovía...
...y al rato, antes de llegar a la zona del cementerio, en el barrio de San Román, vemos un senderillo a la derecha, que cogemos.
Por él bajamos a enlazar la carretera general, donde giramos a la izquierda...
...y en unos metros vemos un camino a mano derecha, por el que bajamos.
Llegamos por allí al parking de la playa de Dícido, justo cuando se junta el camino que viene de Saltabacallos por la costa, y giramos a la izquierda...
...hasta la altura de un puente sobre el Cabrera, que ignoramos, para seguir la calle a la izquierda.
Antes de llegar al fin de la misma, vemos un estrecho callejón por el que tomamos...
...avanzando por el Camino del Cauce, que remonta la ribera del río.
Por él llegamos a un parquecillo donde al final vemos un puente sobre el río, que cruzamos...
...y giramos a la izquierda, ignorando una calle a mano derecha...
...para al poco llegar al cruce del centro de Mioño, donde cerramos el circuito.
Adjunto un archivo kmz, editado a partir del gpx original grabado con un Garmin Oregon 550. Un saludo!